1、 在家中给幼儿一定的独处时间和空间。
例如在客厅的一角，利用橱柜或桌椅隔出一个独立的空间，让幼儿体验在视线中感觉不到成人注视的感觉，在哪里游戏，看图书等，培养幼儿的独立能力，减轻幼儿对成人的依恋感。
2、 让幼儿对幼儿园产生期待感。
帮助幼儿建立对老师的感情，让他认为在幼儿园中老师是一个可以帮助自己的人，相信哥哥和姐姐也都是在幼儿园中快乐地学会本领的。
3、 培养幼儿一定的生活自理能力。
提前让幼儿适应一定程度的自理状态，如穿衣、上厕所、吃饭等，养成良好的生活习惯，如按时午睡等帮助幼儿增加入园后的自信。
4、 调整好心态，给孩子以积极的暗示。
把握好心态，保持愉悦情绪状态，送幼儿进幼儿园，并对幼儿的点滴进步予以及时鼓励。
5、 引导幼儿和老师交往
如果幼儿不能够讲出自己的需求，可能会被老师忽视。所以爸妈应该教育幼儿学会和老师交往，有什么需求主动去跟老师说，正确对待老师的批评，并与老师及时沟通，尽快消除幼儿由此产生的负面情绪。
6、 在与同伴交往方面，要告诉幼儿要相互谦让合作
可以通过幼儿园老师了解班上有哪些小朋友是住在同一小区或邻近地区的，这样可以互相联系，一有了熟悉的伙伴，大多就愿上幼儿园，从而缓解分离焦虑。
7、 及时和孩子交流
幼儿从幼儿园回到家，爸妈可以问他在幼儿园里都学了些什么，今天最高兴的事情是什么等，了解宝宝的心理感受，及时帮助幼儿消除一些情绪问题。
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